ทำไมคนรุ่นใหม่ต้องห่างไกล Fast Food
อาจฟังดูใจร้ายมากถึงมากที่สุด ถ้าจะบอกให้วัยทีนสบัดบ๊อบใส่อาหาร Fast Food แต่ถ้ารู้ว่าของอร่อยพวกนี้ทำอะไรกับสุขภาพไดบ้าง แล้วคุณจะเปลี่ยนใจ

1. แฮมเบอร์เกอร์ เนื้อที่ใช้ทำแฮมเบอร์เกอร์มักเป็นเศษเนื้อที่ไม่มีประโยชน์และระหว่างขนส่งมานั้นต้องใช้เวลาหลายวัน จึงต้องใช้สารเคมีสีแดงกลบเกลื่อน เพื่อไม่ให้เห็นว่าเนื้อซีดเซียวใกล้จะเน่าเสียแล้ว คนกินจึงได้ทั้งแบคทีเรียที่ติดมากับเนื้อ สารเคมี แถมไตของเรายังต้องแบกรับเกลือกับผงชูรสที่ทางร้านประโคมใส่เพื่อเพิ่มความอร่อยอีกต่างหาก เห็นมั้ยอร่อยมื้อเดียวสุขภาพเพลียไปหลายวัน
2. เฟรนช์ฟราย ในการทอดเฟรนช์ฟรายต้องใช้น้ำมันเยอะมาก และทางร้านจะไม่ค่อยเปลี่ยนน้ำมันใหม่ ทำให้มีสารพิษตกค้างอยู่ในน้ำมันเพียบ ตบท้ายด้วยการโรยเกลือ พอเอาเข้าปากเราจึงได้รับทั้งไขมัน เกลือ และสารต้นกำเหนิดมะเร็งมาสะสมไว้รอวันกลายเป็นเนื้อร้ายในภายหลัง
3. คุกกี้ เห็นชิ้นเล็กๆ อย่างนี้แต่คุกกี้ 1 ชี้น มีน้ำตาลสูงถึง 23 กรัม ไม่ไช่แค่จะทำให้น้ำหนักขึ้น แต่น้ำตาลจำนวนมากเป็นศัตรูของผิวคุณทำให้ผิวคุณขาดความยื่ดหยุ่น เหี่ยวย่นง่าย ใครที่มีบาดแผลอยู่แผลก็จะหายช้า และถึงหายแล้วก็จะทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้ ว้า! หมดสวยกันก็คราวนี้เองค่า
4. พิชซ่า เป็นดาวร้ายที่สุดในบรรดา Fast Food ทั้งหมด พิซซ่าหนึ่งถาดประกอบด้วยอาหารอันตราย 4 ชนิด ได้แก่ แป้งขัดสีที่ผ่านการฟอกขาว ซอสมะเขือเทศที่ผ่านการปรุงน้ำตาลเกลือเป็นจำนวนมาก แป้งสาลีชนิดที่มีการตัดแต่งทางพันธุกรรม ชีสที่มีไขมันสูง และน้ำมันฝ้ายที่สกัดมาจากเมล็ดฝ้ายที่ถูกพ่นยาฆ่าแมลง นอกจากนี้หลังจากอบด้วยความร้อนแล้ว ผิวหน้าของพิซซ่าจะไหม้เกรียม ที่เป็นสารก่อมะเร็งเกิดขึ้น แถมบางร้านยังใส่สารกันบูด ลงไปเพื่อให้ขายได้หลายวัน สรุปว่ากินพิซซ่าหนึ่งชึ้นเท่ากับกินยาพิษดีๆ นี่เอง
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น